La mayoría de las personas que pasamos horas frente a un ordenador nos sentamos mal, a una altura inadecuada o desarrollamos nuestra labor en un espacio de trabajo mal configurado.
A continuación listamos algunos vídeos que nos ayudan en estos aspectos cruciales para nuestra salud y que son habitualmente despreciados.
- Ergonomía en el puesto de trabajo
- El portátil en movilidad
- El portátil en casa
- El móvil o listófono (smartphone)
enlace directo
enlace directo
enlace directo
enlace directo